Læger advarer: Denne vane kan ødelægge din søvn Du har gået 10.000 skridt, drukket masser af vand, og om aftenen beder din krop om otte timers søvn. Men på trods af dine gode intentioner om en lang, god nats søvn, vågner du igen ...
Kraftfuld håndbevægelse åbner en dyb forbindelse til univers Yoga er mere end motion. Det er en ældgammel videnskab, der forener sind, krop og energi. Et af de mest fascinerende elementer i yoga er de såkaldte mudraer, som er håndstillinger, der symboliserer en forbindelse ...
Derfor får man “hvide knopper” på læberne og andre steder Kroppen er kompleks, og den er i konstant forandring. Nogle ændringer sker gradvist, mens andre dukker op nærmest fra den ene dag til den anden. Selvom nogle forandringer er helt normale, er det stadig vigtigt ...
Tidlige tegn på demens I tilfælde af demens er det altid en god idé at søge pleje i tide. Her er de tidlige tegn på Alzheimers og demens, som det kan være vigtigt at holde øje med. Alle glemmer ...
10 symptomer på diabetes, der kan vise sig i fødderne Diabetes påvirker ikke blot dit blodsukker, det rammer hele kroppen, især dine fødder. Faktisk er fodproblemer blandt de mest almindelige og alvorlige komplikationer ved diabetes. At kende de tidlige tegn på diabetes kan være forskellen ...
Tegn på invaliderende inflammatorisk lidelse hos ældre Muskelgigt – eller Polymyalgia Rheumatica (PMR) – er en betændelsestilstand, der primært rammer personer over 50 år. Tilstanden forårsager udbredte smerter og stivhed i muskler og led, især i overkroppen, og bliver desværre ofte forvekslet ...
Fingertest godkendt af læge advarer mod alvorlig sygdom En simpel test med dine egne fingre kan ifølge læger afsløre tidlige advarselstegn på alvorlige sygdomme som lungekræft og hjerteproblemer – og den tager kun få sekunder at udføre. Clubbing Den såkaldte Schamroth window test ...
Læge advarer: Derfor kan det være farligt ikke at have sex Livet har sine op- og nedture, og det samme gælder dit sexliv. Nogle gange kan der gå flere uger eller måneder, før man har det lidt sjovt i soveværelset. Men mange er ikke klar over, ...
Dette sker i kroppen, efter du har fået fjernet galdeblæren Det er helt almindeligt at få fjernet galdeblæren, især hvis man lider af galdesten eller anden galdeblæresygdom. Selvom operationen er en rutinesag, tænker mange over, hvordan kroppen reagerer, når det lille men vigtige organ fjernes. ...
Verdens ‘dødeligste fødevare’ dræber 200 mennesker hvert år For de fleste af os handler mad om næring, smag og nydelse. Men for millioner af mennesker rundt om i verden kan et enkelt måltid vise sig livsfarligt. Ville du spise noget, der potentielt kunne ...
