Realitystjernen Andreas Holm fortæller om en lang og hård proces med at finde sig til rette i sin krop igen.
Andreas Holm, der er blevet kendt efter sin deltagelse i først ‘Bachelorette’ og dernæst ‘Robinson Ekspeditionen’, har brugt lang tid på at genfinde sin fysiske form efter at være vendt hjem fra sidstnævnte program.
Det fortæller han til Ekstra Bladet i forbindelse med premieren på Powers nye kampagne ‘De nordiske nøgler’. Her mødte han desuden op i tanktop med sine trænede overarme til skue.
“Jeg har været ekstramotiveret for at komme tilbage i form efter at have været med i ‘Robinson Ekspeditionen’. Jeg tabte mig 14 kilo, og det meste af det var muskelmasse,” sagde han.
Tog hurtigt på
Efter han kom hjem fra optagelserne, oplevede han en periode, hvor vægten steg med stor hastighed – uden at det dog var af den sunde slags.
I dag kan han derfor godt være lidt i chok, når han ser billeder af sig selv fra sidste sommer, men han nærmer sig nu den form, han havde, inden han tog af sted.
Vejen tilbage viste sig dog at tage betydeligt længere tid, end han havde regnet med ud fra sine tidligere erfaringer.
Sidste år var han efter eget udsagn i form igen efter otte uger, men denne gang var resultatet efter samme tidsrum slet ikke tilfredsstillende. I stedet endte forløbet med at strække sig over cirka otte måneder.
Tabte håret under optagelserne
Vægttabet blev forårsaget af en periode med kraftigt underskud af både mad og søvn, mens han deltog i ‘Robinson Ekspeditionen’, og det efterlod flere spor på kroppen ud over de tabte kilo.
“Der sker jo en masse ting med kroppen, når man er så underernæret og stresset, som man er, når man er med i ‘Robinson Ekspeditionen’. Jeg fik dun på kroppen og begyndte at tabe håret på hovedet,” sagde han.
Han fortalte desuden, at håret siden er begyndt at vokse frem igen, og at han i dag føler sig godt tilpas i sin egen krop.
Realitydeltageren blev kendt i 2024, da han deltog i TV 2-programmet ‘Bachelorette’, hvor han modtog den sidste rose fra Lissa Paustian. Parret var sammen i omkring et år, inden de gik fra hinanden i foråret 2025.
