5 gode grunde til at du altid bør tisse i badet
1. Godt for miljøet Hver gang vi skyller ud i toilettet, bruger vi en masse vand. Faktisk svarer et skyl til cirka seks liter vand. Gennemsnitligt tisser vi syv gange om dagen, og det betyder, ...
sundhed
13 tegn på at du straks har brug for mere magnesium
Hvorfor er det så svært at få nok magnesium? Tidligere var det meget lettere at få den anbefalede mængde magnesium hver dag. Ifølge fysiologen Rune Eliasson er mineralindholdet i vores fødevarer faldet drastisk gennem de sidste ...
15 simple madvarer kan holde dig ung – så stor effekt har de på kroppen
1. Gulerødder Gulerødder er blandt de mest populære grøntsager i Danmark. De smager fantastisk rå, kogte, stegte, purerede… Mulighederne er uendelige. Men vidste du, at gulerødder er en glimrende kilde til A-vitamin? Gulerødderne er med til ...
10 ting du spiser, som du også bør give til din hund
Der er flere grunde til ikke at give hunde mad, når man selv sidder og spiser ved bordet. Udover at det skaber dårlige vaner, så er der også meget mad, der er direkte skadeligt for ...
Spis 6 ristede hvidløgsfed og mærk fordelene i kroppen på under 24 timer
Hvidløg hører til i plantefamilien allium (løg) og har nærmest altid været brugt for medicinalplante. Stoffet, vi gerne vil have i hvidløg, hedder allicin. Det er også det, der giver hvidløg den karakteristiske duft. Shutterstock ...
18 videnskabelige grunde til altid at have øl i køleskabet
1. Mod nyresten Øl siges at kunne mindske risikoen for at få nyresten, mens drikke som sodavand og lightsodavand øger risikoen – dette gælder dog ikke cola light. 2. Sænker kolesteroltallet Mange har nok hørt, at ...
Det her sker der hvis du blander 3 æg med kvark – resultatet er vidunderligt
Du skal bruge: 3 æg (delte) 3 spsk kvark (eller friskost) 1/2 tsk bagepulver 1 knivspids sødemiddel (fx stevia) 1. Først blander du 3 æggeblommer, kvark og lidt sødemiddel i en skål. Eva Chung 2. Rør det sammen til en ...
Drik et glas citronvand hver morgen – du gætter aldrig hvordan kroppen vil reagere
1. Modvirker uren hud Citron kan virke forebyggende mod akne ifølge visse eksperter. Det er syren i citronen, som udtører huden, og på den måde kan citron hjælpe mod akne. Dup lidt citronvand i ansigtet hver ...
15 grunde til at spise magnesium hver dag
1. Lindrer ledsmerter Hvis man øger sit indtag af magnesium, kan man lindre ledsmerter. Studier viser nemlig, at dette virker for nogle mennesker, og eftersom et øget indtag af magnesium har få eller ingen bivirkninger, må det siges, ...
Dette sker med din krop, hvis du lader katten spinde på din mave
Katte spinder, når de er glade og tilfredse. Men spinden kan også være en måde hvorpå, katten beroliger sig selv. Nu viser forskning, at en kats spinden, udover det er meget hyggeligt, kan have en ...